Personal Trainer a Pisa

A Pisa, Il Personal Training è Parisitrainer !

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Scienza, Esperienza e Metodo

Il mio percorso nel mondo del fitness non è fatto solo di titoli, ma di risultati tangibili. Dal 2015, aiuto atleti e persone comuni a superare i propri limiti attraverso un approccio scientifico e personalizzato. Il mio mantra è :" Evolversi costantemente per offrire il massimo della qualità ".

Formazione e Risultati Agonistici

Nel 2015 ho conseguito il Diploma Federale/CONI di "Allenatore Personal Trainer" presso il centro di preparazione olimpica (CPO) di Tirrenia PI, con una tesi su "Metabolismo Energetico e Allenamento". Questa base tecnica mi ha permesso di proiettarmi nel mondo del professionismo, preparando fighter di MMA che hanno conquistato il titolo italiano PRO.

Specializzazioni Tecniche

Functional Training (Level 3): Formato presso la Functional Training School di Guido Bruscia, ho raggiunto il terzo e ultimo livello, "Athletics", il cuore del Functional vero e proprio, ideale per programmazione e gestione di performance d'élite, piccoli e grandi gruppi.

Ginnastica Posturale (ATS): Specializzato nel 2021 per correggere squilibri muscolari e supportare il recupero post-infortunio.

Kettlebell Power: Formazione avanzata con la FIPE Strength Academy e workshop con il campione del mondo Francesco Rigoli.

Approccio Scientifico: Grazie alle certificazioni HIIT, Power, Training Expert e Sport Nutrition del Prof. Gian Mario Migliaccio, integro consigli su nutrizione sportiva (se richiesti e nei limiti consentiti ad un PT) e la scienza del carico in ogni programma.

Operatore Specializzato nell’Applicazione del Taping Elastico: Dal 2026 ho conseguito la qualifica ATS che mi consente di applicare il kinesio tape per finalità sportive e posturali , per ottimizzare e favorire il massimo rendimento negli allenamenti e nei movimenti della vita quotidiana, riducendo il rischio di contratture ed infortuni muscolari che spesso sono causa di discontinuità degli allenamenti.

Formazione Continua - niente fuffa:
Sono iscritto all'albo dei Tecnici Federali e seguo oltre 6 aggiornamenti annuali. La formazione non è un traguardo, ma un processo costante, per questo mi aggiorno anche costantemente con Ats e sono stato iscritto nel loro registro.

Albo Tecnici Fipe
Registro Professionisti ATS

La Filosofia "Human Centric"

Presso la ASD Vittoria Fitness, di cui sono dirigente, ho creato un ambiente lontano dal caos delle palestre commerciali. Qui applichiamo un metodo focalizzato sulla persona:

Alta Personalizzazione : Posti limitati e ben due coach a seguirti passo dopo passo.

Flessibilità Totale : Sessioni individuali in presenza o coaching online per chi non può raggiungerci.

Selezione e Impegno : Accetto solo chi decide di impegnarsi seriamente nel percorso proposto tramite una valutazione iniziale obbligatoria.

Collaboratrice Speciale

Nicoletta Tangaro è la mia spalla principale, collaboratrice preziosa, Istruttore eccezionale, dotata di grande competenza nella ginnastica posturale, nel functional training e con punto di forza negli aspetti inerenti balance & reaction training con particolare attenzione agli aspetti neurali.

Abbiamo condiviso percorsi di allenamento sin dai primi anni 2000, quando si parlava di unconventional e strenght & conditioning ma non ancora di functional training in contesti ufficiali, ma di fatto praticavamo un funzionale ancora non "scientificamente" approvato. Da li abbiamo condiviso, studiato e portato avanti quello che è il nostro metodo attuale : fare dei Percorsi ad Alta Personalizzazione basandoci su evidenze scientifiche e dove la persona sta al centro e non è un numero ma un valore importante !

Puoi trovare tutto ciò che riguarda i percorsi posturali nel micro sito :

ginnasticaposturalepisa

Percorsi ad Alta Personalizzazione

Postural Basic

Progetto Forza

Postural Circuit

Functional Training

Individuale

Cosa Ti Offro

Cosa dicono i miei allievi

Marco F. (Recensione Google)

"Luca è un allenatore molto preparato in materia di personal training, fitness e pesistica, in grado di soddisfare al meglio le necessità di qualsiasi persona: dall'atleta ventenne al senior che deve mantenere tono muscolare ed elasticità motoria. Il suo miglior pregio è quello di non adagiarsi mai nelle convinzioni del momento, ma di formarsi permanentemente, al fine di offrire sempre il meglio ai suoi allievi. Consiglio vivamente a tutte e tutti di contattarlo!"

Tiffany D. (Recensione Google)

"Luca Parisi è il mio Personal Trainer da molti anni. Mi conosce, sa quello che posso fare e fin dove posso arrivare; mi motiva, mi ascolta, mi spiega, mi consiglia e sento sempre che gli allenamenti che sceglie per me sono quelli giusti. A fine lezione mi sento più forte, più in gamba e più sicura di me. Conoscenza del mestiere, professionalità, attenzione, capacità di coinvolgere e di tenere alto l’interesse e la motivazione sono solo alcune delle sue competenze. Con Luca capisco la ragione per cui mi alleno e del perché faccio quello specifico esercizio. Non cambierei il mio Coach con nessuno!"

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